プチプチもちもちした食感でおいしい
もち麦ごはんは、食物繊維がたっぷりと含まれていますので、とても健康にいいものです。
おいしいごはんの炊き方のご案内をします。
炊き方は非常に簡単にです。
洗ったお米に混ぜて炊き上げるだけのお手軽さです。
ごはんに3割もち麦を混ぜて1.5合炊き上げる方法のご紹介です。
1.お米一合を水で研いで、一旦水を切ります。
2.もち麦は洗わずにそのまま1本加えます。
3.水を1.5合の目盛に合わせます。
軽く混ぜて普通に白米を炊くときと同じように炊飯します。
たったこれだけの簡単でおいしく健康的な食事を楽しんで下さい。
プチプチもちもちした食感でおいしいです。
詳細はコチラ ⇒ もち麦ごはん